마음의 텃밭 김사주

마음의 텃밭

『마음의 텃밭』은 자기 혁신과 개발을 위해, 개인의 근본적인 역량을 강화하는 구체적인 방법론을 제시합니다. 자신의 본질을 정확히 파악하고 세상을 바라보는 관점을 향상하고, ‘균형 잡힌 생활’을 누릴 수 있는 실질적인 방법을 제공하고자 합니다.

『마음의 텃밭』의 ‘수행자의 길’ 프로그램은 자신의 삶과 인생을 가치 있게 만들기 위한 도구입니다. 자기 성찰을 기반으로 만든 창조적이고 통합적인 운명 케어 솔루션입니다.

자신의 미래를 스스로 생각하고 스스로 판단하고, 스스로 선택하게 만들어, 그것을 실행하고 반복하여 습관으로 만드는 과정으로, 개인의 변화에 관한 실질적인 방법을 담고자 했습니다.

자신의 삶과 인생을 가치 있게 살기 위해서는, 자신의 숨겨진 능력을 발휘할 수 있게 해주는 지혜가 필요합니다.

자신의 잠재된 능력을 발휘하기 위한 지혜로 추천하는 것이 바로 ‘자미두수’입니다. 자미두수의 중심 명제는 인간을 ‘12가지 관점’으로 총체적으로 분석하여 인간의 능력과 개성을 최대한으로 발휘할 수 있는 지혜를 제공합니다.

‘나’를 새롭게 발견하고 더욱 나은 혁신을 위한 ‘솔루션’입니다. 삶을 이루는 서로 다른 다양한 영역에 대해 깊이 생각해 볼 수 있게 하며, 삶의 진정한 성공에 대한 새로운 관점을 제시하며, 의미있는 삶을 위한 구체적인 실천법을 제시합니다.

자미두수의 지혜를 습득하면 자기 자신에 대해 더욱 관심과 애정을 가질 수 있을 뿐만 아니라, 그리고 타인 역시 넓은 마음으로 받아들여 바람직한 인간관계를 실현할 수 있습니다.

생각의 정원을 필사하기를 권한다.

눈으로 하는 것은 쉽게 잊게 되지만, 몸으로 직접 하는 것은 쉽게 잊혀지지 않습니다. 필사의 과정은 몸으로 하는 수행입니다. 필사 과정을 통해 의식이 성장하고 발전되어 새로운 좋은 에너지를 만들며, 마음의 위안을 얻는 치유의 효과를 기대하며 운명을 바꾸는 계기가 됩니다. ‘생각의 정원’을 한 페이지 쓰는데 5-7분 정도 걸립니다. 하루 두 개씩 필사한다면 총 108일이 걸립니다.

‘운명 편지’는 미래를 바꾸는 자기 혁명이다.

‘운명 편지 쓰기’는 인생을 바꾸는 작은 수행입니다. 내 인생의 확실한 방향과 목적을 찾아 완성해 가는 것입니다. <운명편지>는 ‘나를 찾는 12가지 질문’에 대한 생각을 편지 형태로 쓰는 수행입니다. ‘운명 편지 쓰기’를 통해 스스로 자기 상태를 파악하고, 감정을 가다듬고, 긍정의 에너지를 얻도록 하기 위함입니다.

운명 편지 활용하는 법

생각이 운명을 바꿉니다. 운명을 한 줄로 요약하고 생각을 편지로 써보세요. 이게 바로 ‘운명편지 수행’입니다. 편지 쓰기는 하나의 질문에 세 줄로 씁니다. 첫 줄은 현재 상황, 둘째 줄은 목표와 다짐, 셋째 줄은 실행방법을 씁니다.

일상의 일들이 운(運)의 바탕이 됩니다. 작은 일상의 변화는 미미하지만, 시간이 쌓이다 보면 결과는 상상 이상이 됩니다. 인생 편지는 매일 아침 15분, 21일 동안을 꾸준하게 써야 합니다. 21일은 사람의 행동 습관을 만드는 중요한 시간이기 때문입니다. 그런 다음 108번의 편지 쓰는 수행으로 나를 새롭게 만들고 완성해 나갑니다.

마음의 텃밭 수행

운명은 나를 아는 것이고 수행은 나를 만드는 것이다.

운명은 나를 아는 것이고

수행은 나를 만드는 것이다.

세스 고딘의 이카루스 이야기 중에서

마음의 텃밭

마음의 텃밭

수행 프로그램 세가지

01

자기 탐구

02

자기 개발

03

자기 창조

1. 자기 탐구 : 운명 인사이트

자미두수 교본

2. 자기 개발 : 운명 아포리즘

생각의 정원

점이란 무엇인가?

점을 치는 방법은?

활용법은?

생각의 정원은 점(占) 치는 책이다.

생각의 정원은 아포리즘이다,

생각의 정원을 필사하기를 권한다.

3. 자기 창조 : 운명 큐레이션

운명 편지 108

나를 찾는 12가지 질문